Member

メンバーについて

ピラティス インストラクター

Izumi Morishirta

森下 和泉

経歴

  1. 1990

    ヒルトンホテルでグリートレスとして勤務

  2. 2012

    メンタルヘルス取得

  3. 2013

    カウンセリング初級取得

  4. 2021

    ピラティス インストラクター取得

プロフィール

ヒルトンホテルでグリートレスとして勤務しながら、顧客応対マナーを身につける。その後、マーケティングの会社や営業などを経て、電話応対品質の強化と共に、管理職育成を中心した研修活動とFAQツールの運用構築を担当。何事においても、「Try & Discover」をモットーとし、やればできる精神だけで、幾度となく押し寄せる問題にも波瀾万丈な人生と楽しみながら、今を生きていきたいという思いから、52歳でピラティスのインストラクター資格取得。現在は会社員として働きながら、ピラティスのインストラクターとして活躍する二刀流である。

ふだんの活動は?

会社員として、主に企画立案、研修担当や、運用面の構築としてFAQのメンテナンスやパワポ、エクセルの指導を含め育成を行いながら、フリーランスとしてピラティスの無料レッスンを実施しております。ピラティスとは、一言で表すとすれば、“筋トレのインナーマッスル版”。動きは地味なのですが、筋肉を使うので、1時間のレッスンで「こんな単純な動作なのに、次の日筋肉痛になりました」と言われるほど、体幹を刺激することができるんです。しかも、自律神経を整えることも、更年期障害の予防にもつながるんです。最近ではコロナ禍により室内での運動の需要が増えましたよね。そのため、より女性らしいボディラインを作るために、このピラティスを取り入れる人が増えているんですよ!そんなピラティスを、日本に広めるために本格的なレッスンを開きたいので、そのために準備をしております。

なぜその活動を?

常にやりたいことに挑戦するために、アンテナを貼り、失敗を含めて「まずは挑戦しよう」という気持ちで生きているため、その結果、ピラティスに出会えたのだと思います。年齢は数字に過ぎません。そして、「年齢=生きてきた証の数字」です。私自身、いつも興味持ったものは“まずやってみる”ようにし、その「チャレンジ精神」を大切にしています。そして、「おばさんでもこんなことができるんだ!」と証明したいですし、挑戦することで、挑戦することを躊躇っている人の「背中を押していく側」になりたいと思い、今に至ります。

参加のきっかけは?

きっかけは、かねてより親交がある村井さんからの紹介で、2021年の4月に開催されたイベントに参加したことです。奈良綺麗プロジェクトの皆様の印象は、一言でいうと“自分軸”がある方。自分の夢を追いかけている方、新しいことに挑戦する不安よりも、明るく「こんなことをやっていきたい!」と生き生きしている方が多いです。お仕事や自身の夢について語るメンバーの皆様は明るく、キラキラしており、話が止まることはありません!(笑)「次こんなことをしょう!」という気持ちが相乗効果を生み、連鎖するので素敵ですよね。特に起業されている方のお話は、会社の中だけでは巡り会えない貴重なお話なのでとても参考になります。私自身、大阪出身のため奈良県民ではありませんし、会社員という肩書きもあるのですが、自分の力を発揮しながら、より大きなプロジェクトを奈良から綺麗を発信していきたいと思い、このプロジェクトに参加を決意しました。

メッセージ

自分の人生は楽しんだもん勝ち。どんなことでも立ち止まっている時間があるなら、まずは踏み出してみるといいと思います。私もそう思い、ピラティスのインストラクターの資格を取得しました。インプットするだけでは、本当の何かは分からないし、何も変わりません。失敗も含めてアウトプットすることで、見えない何かが見えてくるし、動くたびに力となり、奈良綺麗プロジェクトのメンバーのような、仲間が増えると思っております。今あることに感謝して、毎日ご機嫌でいられる毎日を一緒に送りましょう!