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1. 2006

   フィットネスクラブにて水泳指導を始める

2. 2008

   アクアビクス、ヨガ、ウェーブリングピラティス、ウェーブリングヨガ 、バレトン、介護予防運動指導士、アロマテラピー1級と数々の講習を受け指導資格を習得

3. 2011

   フリーランスとして独立

奈良県出身、AB型、20歳、23歳の母。水をこよなく愛する、水泳歴40年以上のスイマー。幼少期から水泳を習い、選手コースで水泳を極め、学生時代には子供に水泳指導を始める。その後、結婚、出産を経て、子育てしながら、フィットネスクラブで子供から大人までの水泳指導をする。そして、アクアビクス、ヨガなど、様々な指導資格を取得する。数々の学びを重ねながらフリーランスで独立後も、大手フィットネスクラブでグループレッスン指導、パーソナルトレーナーとして活動中。自分自身も含め、「いつまでも若々しく、凛とした美しい姿勢で、一人でも多くの方々に活き活きと輝き放つ毎日」を送っていただくことを目指し、「美容」と「健康」のトータルサポートに、日々学びを深め、力を注いでいる。

奈良、大阪を中心にフィットネスクラブでヨガ、アクアビクスのグループレッスンや、お一人お一人の身体や、ペースに合った、必要なコンディショニングやトレーニング、ストレッチを施しお伝えする、パーソナルトレーナーとして活動中です。企業、自治体、サークル、イベント等、出張し、ヨガや健康体操等も積極的に行っております。さらに、フィットネスだけでなく、 “身体の土台”となる足を整えるフットケアや、姿勢改善や維持にも繋がるケア、頭皮の健康を保つブラシケア、顔まわりの血流を良くすることで、眼精疲労の改善や、お肌をより良い状態に導くスキンケアなど、美容面にも力を入れ、“頭の先から足先まで”、「美容」と「健康」のトータルサポートを提案、提供する活動を行っています。

水泳やアクアビクスを通して、身体機能改善に有効な「水」の素晴らしさを伝えるため、また、ヨガやトレーニングを通して、「美容」や「健康維持」に必要な運動の大切さを伝えるため、そして、「いつまでも若々しく、凛とした美しい姿勢で、一人でも多くの方々に活き活きと輝き放つ毎日」を一人でも多くの方に送っていただくために活動しております。ヨガやトレーニング、アクアビクスを始めるきっかけづくりに、私を活用していただき、そして楽しんで続けてもらえるよう力を入れております。また、日々の生活を、若々しくしなやかに、活き活き楽しく過ごせるよう、QOL（クオリティオブライフ）の向上を目指しています。

「奈良から、颯爽と輝く人を増やして行きたい」と願う思いに賛同し、私も微力ながらもお力になりたいと参加を決意しました。美香さんのサロンで勉強会をし、「美香さんのサロンを拠点に発信していこう！」からスタートしたこのチームが、「頑張っていく女性を応援していくグループ」へと成長し、今では「日本、世界の自立した女性を応援、サポートしていこうとするグループへと進化しています！プロ意識の高いメンバーが増え、「素敵な女性が繋がれる場」となったこのプロジェクトは、年齢を気にせず、今の自分を輝かせ、それぞれのライフスタイルを楽しむことができる素敵な場所です。

私たち綺麗プロジェクトメンバーは、シングルマザー、フリーランス、会社員などメンバーそれぞれの仕事、生活環境の中で、様々な課題を持ち、向き合いながら頑張っています。その中で「チーム」として活動ができるこのプロジェクトは、心強く、ホームのように暖かく、ありがたい場であり、刺激し合う場所でもあります。「自分ができることがあれば、協力したい！」という方ばかりですし、それぞれのもつ得意分野で、日々学びも深め進化しながら活動しています！「元気な女性、輝く女性を増やしたい！」という気持ちがあれば、奈良や関西だけでなく、多方面の方と交流ができたらいいなと思っております。そんなプロフェッショナルチームが手がける、「美」と「健康」のサポートにより、お客様がより輝く日々を送っていただけるように、寄り添いながら努めていきます。奈良綺麗プロジェクトに少しでも興味のある方へ、一緒に活動ができるのを楽しみにしております。